Prendre 1 cuillère doseuse le matin et 1 cuillère doseuse le midi ou le soir, soit 2 cuillières doseuses par jour (2,3g), à dissoudre dans un grand verre d’eau (200 ml), de jus de fruits, ou la boisson chaude de votre choix (café, thé...). L’utilisation d’un shaker optimise la dissolution de la poudre. Pour une dissolution optimale, il est recommandé de mettre de la poudre dans le verre ou la tasse avant de verser la boisson et le consommer rapidement. Ce pot permet de réaliser 90 portions journalières. Pour la femme enceinte ou allaitante, les enfants dès 3 ans et adolescents, prenez uniquement 1 cuillère doseuse par jour (1,15g).
